frontend\widgets\header\Header: Attempt to read property "fajr" on null

Сиз хавфли касаллик қаршисидасиз

07.04.2026   7843   1 min.
Сиз хавфли касаллик қаршисидасиз

Бисмиллаҳир Роҳманир Роҳийм

Сиз ҳар тонгда уйқудан уйғонибоқ телефонингизни қидирасизми? 
Агар шундай бўлса, сиз кенг тарқалаётган хавфли касаллик қаршисида турибсиз. Бу касаллик – номофобия деб аталади.

Номофобия – инглизча “no mobile-phone-phobia” – телефонсизликдан қўрқиш. Мобил телефонсиз ёки ундан узоқда қолишдан қўрқиш (фобия) ҳисобланади. 

Психологлар номофобияни гиёҳвандлик ёки спиртли ичимликларга қарамлик билан тенг деб баҳолашмоқда.

Бошқа мақолалар

Отамдан қолган сабоқлар: Аллоҳга шукр. Аллоҳ барака берсин

02.07.2026   8230   2 min.
Отамдан қолган сабоқлар: Аллоҳга шукр. Аллоҳ барака берсин

Бисмиллаҳир Роҳманир Роҳийм

Кўпчилик хўл меванинг энг чиройли ва пишган бўлагини танлайди. Аммо отам (Аллоҳ раҳматига олсин) бошқача йўл тутар эдилар.

Отам жорий қилган оилавий анъаналарнинг энг гўзалларидан бири — ҳар куни кечки овқатни бутун оила даврасида қилиш эди. У киши кун давомида ҳар ким ўз иши билан банд бўлса ҳам, ҳеч бўлмаганда кечки таом пайтида ҳаммамиз бир дастурхон атрофида йиғилиб, бир-биримизнинг ҳолимиздан хабар олишимизни истар эдилар.

Таомдан олдин мева қўйилганда эса, отам ҳар сафар бир хил ишни қилардилар. У киши доимо доғ тушган мевани танлар эдилар. Меванинг уринган қисмини кесиб ташлар, қолган қисмини эса истеъмол қилардилар.

Болалигимдан бошлаб, отам вафот этгунларига қадар бу ҳолатни минглаб марта кўрганман. Ўша оддий одат менга сўзсиз, насиҳатсиз жуда катта сабоқ берди. Бу – неъматнинг қадрига етиш.

Ахир дастурхонимизга келган ҳар бир мева ортида қанча меҳнат ётади: деҳқон ер ҳайдайди, уруғ қадайди, сув беради, парвариш қилади, ҳосилни йиғади, одамлар уни ташийди ва ниҳоят у бизнинг дастурхонимизга етиб келади.

Бугунги кунда дунёда озиқ-овқатнинг катта қисми исроф қилинмоқда.

2022 йил дунёда 1 миллиард 52 миллион тонна озиқ-овқат исроф қилинган. Бу истеъмолчиларга етиб борган озиқ-овқатнинг қарийб 19 фоизи, яъни ҳар бешта неъматдан биттаси ташлаб юборилганини англатади. Бу ҳолат дунёда 783 миллион инсон очликдан азият чекаётган бир пайтда содир бўлмоқда.

Отам менга бирор нуқсонли нарсани бутунлай ташлаб юбормасликни, агар бир қисми бузилган бўлса, фақат ўша қисмини олиб ташлаб, қолганини истеъмол қилишни ўргатганлар.

Отамнинг яна бир одатлари бор эди. Ҳар сафар овқатдан кейин: Алҳамдулиллаҳ. Аллоҳга шукр. Аллоҳ барака берсин, дер эдилар.

Отам мевани ер эдилар, мен эса неъматнинг қадрига етишни ўрганар эдим. Отам дунёдан ўтганларидан кейин бу оддий одатларнинг асл қадрини янада чуқурроқ англадим.

Аллоҳ барча ўтган ота-оналаримизни Ўз раҳматига олсин, ҳаётдагиларининг умрларини узоқ, ризқларини баракали қилсин.


Даврон НУРМУҲАММАД