01 Сентябрь, 2026, 19 Раби аль-авваль, 1448
01 Сентябрь, 2026, 19 Раби аль-авваль, 1448
В этом году священный месяц Рамадан начинается 11 марта. Во время поста здоровые мусульмане воздерживаются от приема пищи в течение всего светового дня. Во время приема пищи после захода солнца - ифтара, нельзя переедать, как и во время сухура - легкого завтрака до восхода солнца, передает yuz.uz.
Как сообщает Министерство здравоохранения Узбекистана со ссылкой на ВОЗ, неправильное питание или переедание в месяц Рамадан могут навредить организму. Однако правильное голодание может помочь людям похудеть, снизить артериальное давление и уровень холестерина.
В первую очередь рекомендуется пить больше воды между ифтаром и сухуром. Высокая температура воздуха днем может вызвать обильное потоотделение. Поэтому важно восполнять потерянную в течение дня влагу.
Рекомендуется также есть ягоды и фрукты, содержащие большое количество жидкости. Их можно употреблять в качестве десерта на рассвете или после разговения. Стоит обратить внимание и на овощи с большим содержанием воды. К примеру, национальный салат «ачик-чучук» придется к столу во время поста.
Минздрав также рекомендует отдать предпочтение супам, а не вторым блюдам. Во время поста также необходимо избегать продуктов, содержащих кофеин. Мочегонные свойства чая, кофе или газировки могут привести к обезвоживанию организма.
Во время поста стоит избегать сильных физических нагрузок. Ведь интенсивное движение в течение дня приводит к потере большого количества воды. Также не рекомендуется сидеть без движения весь день. Короткая прогулка или пробежка помогут держать себя в форме.
Нельзя пропускать утренний прием пищи во время Рамазана, особенно людям преклонного возраста, подросткам, беременным женщинам, кормящим матерям и детям.
В качестве легкого завтрака полезно употреблять богатые белком продукты (несоленый сыр, творог, молоко или яйца) и цельнозерновые, в частности зерновой хлеб, коричневый рис, хлопья, овес.
Минздрав предупреждает, что есть категория людей, для которых пост противопоказан и может нанести вред здоровью. Это перенесшие операцию, страдающие тяжелыми заболеваниями сердечно-сосудистой системы, почек и печени, а также сахарным диабетом, требующем постоянного приема лекарств.
Кроме того, нельзя голодать при некоторых видах туберкулеза и онкологических заболеваниях, которые сопровождаются болями и требуют регулярного приема обезболивающих препаратов.
Пресс-служба Управления мусульман Узбекистана
Глава Агентства по обеспечению халяльных продуктов (BPJPH) Ахмад Хайкал Хасан отметил, что рост количества халяльных продуктов с Северной Суматры считается открытием более широких рыночных возможностей в соответствии с развитием халяльного образа жизни, передает islam.kz.
Он отметил, что Северная Суматра обладает большим потенциалом, поскольку её поддерживают многие предприниматели и МСП.
Это было выражено в его речи во время открытия North Sumatra Halal Fest 2026 во дворе бывшего клуба Medan Medan утром среды, 26 августа 2026 года, которое было открыто губернатором Северной Суматры Бобби Афифом Насутионом.
«На Северной Суматре много предпринимателей и ММСП. С ростом числа продукции из Северной Суматры появится больше возможностей для расширения рынка и увеличения продаж ММСП.
Текущий халяльный образ жизни также расширяется, поэтому халяльная сертификация — одна из возможностей для продукции МСП Северной Суматры повысить доверие потребителей и расширить рынок», — сказал Ахмад Хайкал Хасан.
Ахмад Хайкал Хасан, известный как Бэйб Хайкал, призвал правительство провинции Северная Суматра, а также все региональные/городские власти и заинтересованные стороны включить ускорение халяльной сертификации в рамках усилий по оптимизации экономического потенциала региона.
По его мнению, халяльное ускорение не должно ограничиваться выполнением обязательств по сертификации, а должно быть направлено на мобилизацию бизнес-акторов, укрепление промышленности, открытие доступа к рынку, повышение конкурентоспособности региональных продуктов и, в конечном итоге, предоставление дополнительной ценности экономике Северной Суматры.
Это послание передал Бэйб Хайкал, прозвище Ахмада Хайкала Хасана, при открытии North Sumatra Halal Fest в Медане, Северная Суматра, совместно с губернатором Северной Суматры Мухаммадом Бобби Афифом Насутионом.
В мероприятии приняли участие регенты и мэры Северной Суматры, а также представители региональных аппаратных организаций (OPD) правительства провинции Северная Суматра.
North Sumatra Halal Fest 2026 длился два дня — среда и четверг с 26 по 27 августа 2026 года, представляя четыре основных серии мероприятий: 1000 семинаров по халяльной сертификации ММСП Северной Суматры, национальный семинар с Шариатским экономическим сообществом Северной Суматры (MES) и Ассоциацией врачей шариатской экономики (HADESYA), встречу по подготовке программы шариатской экономической работы с KDEKS Северной Суматры и Tabligh Akbar с национальным устазом Хилманом Фаузи.
Пресс-служба Управления мусульман Узбекистана
|
|
Иман 
Молитва 
Голодание 
Закот 
Хадж 
Коран 
Уроки Ислама 
Контакт 