Сайт работает в тестовом режиме!
07 Сентябрь, 2026   |   25 Раби аль-авваль, 1448

город Ташкент
Фаджр
04:34
Шурук
05:55
Зухр
12:21
Аср
16:54
Магриб
18:50
Иша
20:08
Bismillah
07 Сентябрь, 2026, 25 Раби аль-авваль, 1448
Новости

Минздрав Чечни объяснил, как поддерживать организм в Рамадан

02.03.2026   6910   1 min.
Минздрав Чечни объяснил, как поддерживать организм в Рамадан

Минздрав Чечни выступил с рекомендациями по вопросу сохранения здоровья в дни священного месяца Рамадан, передает «Грозный-информ».
Ведомство обратило внимание на важность соблюдения базовых медицинских правил в данный период, когда меняется режим питания и сна.
Одно из требований — сократить до минимума потребление кофе и крепкого чая из-за содержащегося в них кофеина, который приводит к обезвоживанию и ухудшает усвоение полезных веществ. Специалисты призывают делать выбор в пользу воды и натуральных напитков без сахара.
Также важно следить за режимом сна, поскольку его нехватка увеличивает утомляемость, ухудшает концентрацию и стрессоустойчивость.
Еще одна рекомендация касается поддержания умеренной физической активности, которая способствует сохранению тонуса, улучшению кровообращения и общего самочувствия, передает IslamNews. 
Кроме того, важно избегать любых стрессовых ситуаций, поскольку эмоциональное напряжение перегружает нервную систему.
Как отметила врач-невролог из Грозного Марита Ибрагимова, во время поста организм адаптируется к новому режиму, поэтому не исключены чувства слабости и внутреннего дискомфорта.
«Ключевое условие — ответственный подход к соблюдению поста и внимательное отношение к своему состоянию. Это позволит получить пользу для здоровья и минимизировать риски», — добавила специалист.

Пресс-служба Управления мусульман Узбекистана

Новости мира
Другие посты

Представители азербайджанских СМИ побывали в мавзолее Имама Бухари в Узбекистане

21.08.2026   58093   1 min.
Представители азербайджанских СМИ побывали в мавзолее Имама Бухари в Узбекистане

Азербайджанские журналисты посетили мавзолей Имама Бухари в Самарканде.

Как сообщает Report, посещение состоялось в рамках медиа-тура по Узбекистану.

Мавзолей Имама Бухари - один из наиболее значимых духовных и исторических объектов Самаркандской области.

В ходе посещения представители азербайджанских медиа ознакомились с территорией мемориального комплекса, включающего гробницу Имама Бухари, мечеть, музей и помещение, выполняющее функции библиотеки. Журналистам рассказали об истории создания комплекса, жизни и научном наследии Имама Бухари, а также его особой роли в исламской науке.

Особое внимание участники медиа-тура уделили музейной части комплекса. Здесь представлены рукописи и различные исторические материалы, связанные с исламской культурой и наследием Имама Бухари. Также в музее хранятся экземпляры Священного Корана, подаренные комплексу представителями разных стран.

Участникам рассказали, что комплекс является местом паломничества для верующих из разных стран и важным центром сохранения духовного наследия ученого. Журналисты также ознакомились с архитектурными особенностями комплекса и современной инфраструктурой, созданной для посетителей.

Имам Бухари считается одним из самых авторитетных исламских ученых и составителем сборника хадисов «Сахих аль-Бухари» - одного из важнейших собраний хадисов в исламской традиции.

Пресс-служба Управления мусульман Узбекистана

Новости мира