09 Сентябрь, 2026, 27 Раби аль-авваль, 1448
09 Сентябрь, 2026, 27 Раби аль-авваль, 1448
Минздрав Чечни выступил с рекомендациями по вопросу сохранения здоровья в дни священного месяца Рамадан, передает «Грозный-информ».
Ведомство обратило внимание на важность соблюдения базовых медицинских правил в данный период, когда меняется режим питания и сна.
Одно из требований — сократить до минимума потребление кофе и крепкого чая из-за содержащегося в них кофеина, который приводит к обезвоживанию и ухудшает усвоение полезных веществ. Специалисты призывают делать выбор в пользу воды и натуральных напитков без сахара.
Также важно следить за режимом сна, поскольку его нехватка увеличивает утомляемость, ухудшает концентрацию и стрессоустойчивость.
Еще одна рекомендация касается поддержания умеренной физической активности, которая способствует сохранению тонуса, улучшению кровообращения и общего самочувствия, передает IslamNews.
Кроме того, важно избегать любых стрессовых ситуаций, поскольку эмоциональное напряжение перегружает нервную систему.
Как отметила врач-невролог из Грозного Марита Ибрагимова, во время поста организм адаптируется к новому режиму, поэтому не исключены чувства слабости и внутреннего дискомфорта.
«Ключевое условие — ответственный подход к соблюдению поста и внимательное отношение к своему состоянию. Это позволит получить пользу для здоровья и минимизировать риски», — добавила специалист.
Пресс-служба Управления мусульман Узбекистана
В Большом зале заседаний Центра исламской цивилизации в Ташкенте началась I научно-практическая конференция профессоров и преподавателей высших и средних специальных религиозных учебных заведений при Управлении мусульман Узбекистана на тему "Современное религиозное образование: педагогика, наука, просвещение и инновации".
В этом престижном мероприятии, проводимом впервые в истории Управления мусульман Узбекистана, принимают участие советник Президента Музаффар Камилов, председатель Комитета по делам религий Содикжон Тошбоев, муфтий шейх Нуриддин Холикназар, директор Центра исламской цивилизации Фирдавс Абдухаликов, а также руководители религиозных образовательных учреждений, главные имам-хатибы и представители СМИ. Всего в конференции приняли участие около 700 педагогов и представителей сферы, из которых 300 участвуют непосредственно в зале, а 400 - через видеоселектор из регионов.
Выступившие на мероприятии говорили о системных реформах, проводимых в последние годы по инициативе Президента по совершенствованию религиозно-просветительской сферы и подготовке современных кадров. Отмечалось, что открытие высшего медресе Мир Араб, школы хадисоведения, исламского института и медресе Имама Термизи, а также четырех международных научно-исследовательских центров открыло широкие возможности для ученых. В Ташкентском исламском институте открыта магистратура, более 50 из 510 педагогов системы получили ученые степени PhD и DSc.
Также в религиозные образовательные учреждения нашей страны были привлечены преподаватели египетского комплекса Аль-Азхар. Создано 90 предметных программ и учебников нового поколения. Медресе Мир Араб, Хадичаи Кубро, Хидоя и Кукельдаш имеют современные здания, развивается сотрудничество с ведущими высшими учебными заведениями Иордании, Египта и Объединенных Арабских Эмиратов.
Целью этой престижной конференции является создание площадки для научно-практического диалога профессорско-преподавательского состава, повышение профессионального потенциала педагогов, широкое внедрение цифровых и инновационных методов в образовательный процесс.
Пресс-служба Управления мусульман Узбекистана
Иман 
Молитва 
Голодание 
Закот 
Хадж 
Коран 
Уроки Ислама 
Контакт 