Сайт работает в тестовом режиме!
06 Сентябрь, 2026   |   24 Раби аль-авваль, 1448

город Ташкент
Фаджр
04:32
Шурук
05:54
Зухр
12:21
Аср
16:55
Магриб
18:52
Иша
20:09
Bismillah
06 Сентябрь, 2026, 24 Раби аль-авваль, 1448
Новости

Минздрав Чечни объяснил, как поддерживать организм в Рамадан

02.03.2026   6823   1 min.
Минздрав Чечни объяснил, как поддерживать организм в Рамадан

Минздрав Чечни выступил с рекомендациями по вопросу сохранения здоровья в дни священного месяца Рамадан, передает «Грозный-информ».
Ведомство обратило внимание на важность соблюдения базовых медицинских правил в данный период, когда меняется режим питания и сна.
Одно из требований — сократить до минимума потребление кофе и крепкого чая из-за содержащегося в них кофеина, который приводит к обезвоживанию и ухудшает усвоение полезных веществ. Специалисты призывают делать выбор в пользу воды и натуральных напитков без сахара.
Также важно следить за режимом сна, поскольку его нехватка увеличивает утомляемость, ухудшает концентрацию и стрессоустойчивость.
Еще одна рекомендация касается поддержания умеренной физической активности, которая способствует сохранению тонуса, улучшению кровообращения и общего самочувствия, передает IslamNews. 
Кроме того, важно избегать любых стрессовых ситуаций, поскольку эмоциональное напряжение перегружает нервную систему.
Как отметила врач-невролог из Грозного Марита Ибрагимова, во время поста организм адаптируется к новому режиму, поэтому не исключены чувства слабости и внутреннего дискомфорта.
«Ключевое условие — ответственный подход к соблюдению поста и внимательное отношение к своему состоянию. Это позволит получить пользу для здоровья и минимизировать риски», — добавила специалист.

Пресс-служба Управления мусульман Узбекистана

Новости мира
Другие посты
Новости

Известные улемы награждены орденом "Имом Бухорий"

22.08.2026   48871   1 min.
Известные улемы награждены орденом

Опубликован Указ Президента "О награждении в связи с тридцать пятой годовщиной независимости Республики Узбекистан группы работников сфер науки, образования, здравоохранения, спорта, культуры и искусства, а также средств массовой информации".

Самое радостное известие сегодняшнего дня заключается в том, что самоотверженный труд наших известных ученых и ветеранов, самоотверженно служащих в религиозно-просветительской сфере, вносящих неоценимый вклад в духовное развитие нашего народа, получил высокую оценку!

Их усилия на пути истины, самоотверженность в распространении просвещения были достойно награждены государством высоким орденом. Это не только их личные достижения, но и большая честь и безграничная радость для всей нашей религиозно-просветительской общины!!

Орден "Имом Бухорий":

Первый заместитель председателя Управления мусульман Узбекистана Хомиджон домла Ишматбеков;

Председатель Совета ветеранов Управления мусульман Узбекистана Шейх Абдулазиз Мансур;

Почетный имам мечети "Имам аль-Бухари" Пайарыкского района Самаркандской области Махмуджон домла Ибодуллаев;

Имам-хатиб мечети "Бахауддин Накшбанд" Каганского района Бухарской области Абдугафур домла Раззаков.

Весь коллектив Управления мусульман Узбекистана искренне поздравляет наших ученых и самоотверженных работников, удостоенных высоких государственных наград!

Желаем вам от Всевышнего крепкого здоровья, семейной жизни, мира и спокойствия в ваших домах. Желаем вам дальнейших успехов в вашей благородной деятельности и постоянных успехов в достижении ваших благородных целей!

Пусть честь служить нашей религии и Родине всегда будет в благословении народа и страны!

Пресс-служба Управления мусульман Узбекистана

Новости Узбекистан