Sayt test holatida ishlamoqda!
23 Yanvar, 2025   |   23 Rajab, 1446

Toshkent shahri
Tong
06:20
Quyosh
07:42
Peshin
12:40
Asr
15:47
Shom
17:31
Xufton
18:48
Bismillah
23 Yanvar, 2025, 23 Rajab, 1446

Ilm-fan ro‘za haqida: Nobel mukofoti sovrindori Yosinori Osumi tadqiqoti

30.04.2020   2344   4 min.
Ilm-fan ro‘za haqida: Nobel mukofoti sovrindori Yosinori Osumi tadqiqoti

Allohga behisob shukrlar bo‘lsinki ayni damda yurtimizda ramazon shukuhi kezmoqda. Har yili ushbu muborak oy kelishi bilan xalqimiz orasida, ko‘pchilik qanday toifadagi bemorlarga ro‘za tutish mumkin emas, ro‘za salomatlikka salbiy ta’sir ko‘rsatmaydimi, ro‘zaning sog‘likka foydalari xususida savollar paydo bo‘ladi.

Mazkur savollarga javob olish maqsadida oliy toifali shifokor, gastroenterolog, onkolog Bahodir Hamroqulovga bir nechta savollar bilan murojaat qildik.

Savol: Ro‘zaning inson salomatligiga foydali jihatlari haqida aytib o‘tsangiz.

Javob: 2016 yilgi tibbiyot va fiziologiya soxasi bo‘yicha Nobel mukofoti sovrindori Tokio texnologik universitetining xujayra biolologiyasi bo‘yicha mutaxassisi bo‘lgan Yosinori Osumi, vaqtinchalik ochlik ya’ni ro‘zaning kasalliklarga davo bo‘lishini va tanani yoshartirishini isbotladi. Olim ushbu mukofotga autofagiya mexanizmlarini kashf qilgani uchun ega bo‘ldi. Autofagiya – yunon tilidan “o‘zini o‘zi iste’mol qilish” degan ma’noni bildirib, hujayraning keraksiz qismlari, unda yig‘ilib qolgan chiqindi va axlatlarni qayta ishlash va foydalanish qobiliyatidir.    

Autofagiya barcha jonli mavjudotlarda mavjud. Bu xujayralarning chiqindilarni va toksinlarni tozalash shuningdek keraksiz xujayralarni yo‘q qilish orqali butun tanani tozalash qobiliyatidir. Bu bilan organizm nafaqat tozalanadi, balki tanani erta qarishdan ximoya qiladi va uni yoshartiradi. Autofagiya  organizm stress xolatida faollashadi, ayniqsa ochlik davrida xujayra tashqaridan yemish kelmagandan so‘ng ichki manbalar: ortiqcha yog‘, chiqindilar, shuningdek patogen bakteriyalar xisobidan energiya ishlab chiqarishni boshlaydi.

Ro‘za paytida organizmning kurashish qobiliyati – immunitet tizimi ham kuchayadi, bu yangi xujayralar paydo bo‘lishi bilan belgilanadi. Ro‘za buyrakda toshlar yig‘ilishidan saqlaydi, tanamizda to‘planib qolgan zaxarli moddalardan tozalanishga yordam beradi. Turli surunkali kasalliklar: qand kasalligi, qon bosimi, yurak, qon – tomir, o‘pka, bo‘g‘im va boshqa ko‘p kasalliklar davolanishi yengillashadi. Shunday qilib yapon olimi ro‘za tutish foydaliligini isbotladi.

Savol: Oshqozon, ichak va o‘t pufagida muammosi bor odamlar ro‘za tutsa bo‘ladimi? (tutsa bo‘ladigan va tutsa bo‘lmaydigan toifalari)

Javob: Oshqozon shilliq qavati yallig‘lanishi – gastrit, 12 barmoqli ichak shilliq qavati yallig‘lanishi va yara kasalligi, o‘t pufagi yallig‘lanish kasalligi – xoletsistit xuruji davrida ro‘za tutish shifokorlar tomonidan tavsiya etilmaydi. Bu kasalliklar to‘la to‘kis davolanilgandan keyin shifokor maslaxati bilan ro‘za tutish tavsiya qilinadi. Shu sababli ro‘zadan 1-2 oy oldin profilaktik davoni o‘tash ro‘zani qiyinchiliksiz tutishga omil bo‘ladi. O‘t pufagida tosh kasalligi bor bemorlarga ro‘za tutish tavsiya etilmaydi.

Savol: Qanday kasallikka chalinganlar ro‘za tutishi salomatligiga zarar yetkazishi mumkin?

Javob: Jarroxlik amaliyotiga tayyorgarlik ko‘rilayotgan va jarroxlikdan keyingi davrda, doimiy dori talab qilinadigan kasalliklar: qand kasalligi, yurak, buyrak, jigar kasalliklarining og‘ir ko‘rinishlari, og‘riq bilan kechadigan va og‘riq qoldiruvchi dorilarni qabul qilishni talab qilinadigan kasalliklar, sil kasalligi, o‘sma kasalligining ayrim turlarida ro‘za tutish maqsadga muvofiq emas. Bunda ro‘za tutishni niyat qilganlar shifokor bilan maslahatlashishi lozim.

Savol: Keksa va o‘smir yoshdagilarning ro‘za tutishida muammo bo‘lmaydimi?

Javob: Keksa yoshdagi kishilar agar quvvati yetsa ro‘z tutishida muammo yo‘q. Agar quvvatdan qolgan, o‘ta zaif bo‘lsa ehtiyot bo‘lganlari ma’qul. Xuruj qiladigan kasalligi bor o‘smirlarga ham ro‘za tutish tavsiya etilmaydi. Sog‘lom voyaga yetgan o‘smirlar ro‘za tutishlari o‘zlari uchun foyda.

Ro‘zadorlarga tavsiyalaringiz: Ro‘za insonlar uchun foydali va manfaatli amallar sirasiga kiradi. Fikrimcha dinimiz bizga qanday amallarni vazifa qilib yuklasa albatta unda ham ruhimiz ham tanamiz uchun ulkan ijobiy tasirlar bor.

Faqat ro‘za tutayotganda har bir inson o‘zini psixologik va ruhiy jihatdan sozlab olmoqligi lozim. Bunda saharlik va iftorlikda ortiqcha taomlanmaslik, dasturxonni haddan ziyod bezab, tana uchun murakkab bo‘lgan ozuqalarni muhayyo qilish ro‘zadorning salomatligiga ham, ruhiyatiga ham o‘ta zararlidir.

Ro‘za tutgan inson yaxshi kayfiyatda, samimiy va go‘zal axloqda yursa atrofdagilarga ijobiy energiya tarqatadi. Shunda o‘zi ham yaqinlari ham  ko‘plab foydalarga erishadi. 

 

Saidabror Umarov suhbatlashdi

Ramazon-2020
Boshqa maqolalar
Maqolalar

Fikrimiz to‘g‘ri, lekin xato bo‘lish ehtimoli ham bor...

20.01.2025   4628   5 min.
Fikrimiz to‘g‘ri, lekin xato bo‘lish ehtimoli ham bor...

Bismillahir Rohmanir Rohiym.
Alloh taologa bitmas-tuganmas hamdu sanolar bo‘lsin.
Payg‘ambarimizga mukammal va batamom salavotu durudlar bo‘lsin.

Ko‘pchilikka ma’lum va mashhurki, fiqh ilmining bir necha xususiyatlari bor. Masalan, fiqh ilmining jazoning dunyoda va oxiratda bo‘lishi, shumul, ya’ni keng qamrovlilik, muruna, ya’ni moslashuvchanlik, sabot, ya’ni o‘zgarmas hukmlar, taysir, ya’ni ummatga yengillik qilish, xarajni, ya’ni mashaqqatni ketkazish kabi xususiyatlari bor.

Hanafiy fiqhining rivojlanish bosqichlari hamda unga nisbat beriladigan shubhalar haqida so‘zlashdan oldin ikki masalada qo‘shimcha qilishni lozim topdik.

Masalan, fiqh ilmining jazoning dunyoda va oxiratda bo‘lishi, shumul, ya’ni keng qamrovlilik, muruna, ya’ni moslashuvchanlik, sabot, ya’ni o‘zgarmas hukmlar, taysir, ya’ni ummatga yengillik qilish, xarajni, ya’ni mashaqqatni ketkazish kabi xususiyatlari bor. Ularni ko‘pchiligimiz bilamiz, ilgari bu mavzular haqida ko‘p eshitganmiz.

Shomillik, ya’ni qamrovning kengligi, deganimizning ma’nosi shuki, dunyoda hech bir qonun, hech qaysi nizom inson hayotini fiqhchalik to‘liq qamrab ololmaydi. Darhaqiqat, bandaning Alloh taolo bilan muomalasiga ham, o‘zi yashayotgan jamiyat bilan, jufti haloli bilan, oilasi bilan, qo‘ni-qo‘shnilari, yashayotgan davlati va hokazolar bilan muomalasiga ham aynan fiqh ilmi mezon qo‘yib berib, ushbu aloqalarni tartib-intizomga keltiradi. Ko‘rinib turibdiki, bunchalik keng qamrovli tarmoqni fiqhdan boshqa joydan topa olmaysiz.

Aslida to‘xtalib o‘tmoqchi bo‘lgan nuqta ushbu «shumul» xususiyati haqida emas, balki «muruna», ya’ni moslashuvchanlik va «sabot», ya’ni o‘zgarmas hukmlar borasida edi. E’tibor bergan bo‘lsak, fiqh qonuniyatlari qadimdan cho‘lu biyobon, sahrolarda ham, rivojlangan shaharlarda ham tatbiq etib kelinmoqda. O‘n asr oldin ham amalda qo‘llanilgan, hozirgi kunda ham qo‘llay olamiz. Mana shu xususiyat fiqhning «moslashuvchan»ligini sifatlab beradi, ya’ni fiqhdagi mana shunday ulkan moslashuvchanlik tufayli biz uni har qanday zamonda, har qanday makonda hayotga tatbiq qila olamiz.

Xo‘sh, fiqhdagi bu moslashuvchanlik, universallik qayerdan kelgan? Albatta, fiqhda turli-tuman ixtiloflar borligidan kelib chiqqan. Shunga ko‘ra, fiqh ilmi gohida «ixtilof ilmi» deb ham ataladi. Fiqhdagi ixtiloflarning bor bo‘lishi zaruriy narsadir. Bunda ixtilofning muayyan mazhab ichida bo‘lishi yoki mazhablararo bo‘lishining farqi yo‘q. Agar biz fiqhni birgina fikrdan iborat desak, ushbu yagona hukmni barchaga barobar tatbiq etmoqchi bo‘lsak, o‘zimizni katta qiyinchilikka duchor etgan bo‘lamiz.

Bugungi kunda tashaddud yo‘nalishi fiqhiy ixtiloflarga barham berishni, fiqhda yagona fikr bo‘lishi kerakligini yoqlayapti. Ularga qolsa, umuman, ixtilof degan narsa bo‘lmasligi kerak. Bu yo‘nalish tarafdorlari, masalan, hammada bir xil soqol, bir xil kiyim, barcha masalada bir xil hukm bo‘lishini xohlaydi.

Bizning bahsimiz asosan tashaddud, mo‘tadillik va tahallul yo‘nalishlari borasida bo‘ladi.

Yuqorida aytganimizdek, tashaddudchilar faqatgina bitta fikrni qabul qilishadi, ixtilof bo‘lishini inkor qilishadi.

Ahli sunna val jamoa sifatida bizning qoidamiz bunday: «Fikrimiz to‘g‘ri, lekin xato bo‘lish ehtimoli ham bor. Bizdan boshqalarning fikri noto‘g‘ri, lekin to‘g‘ri bo‘lish ehtimoli ham bor».

Qoidamiz shu. Hanafiy mazhabi vakili sifatida men ham: «Mening fikrim to‘g‘ri», deyman. Bu 99 foiz yoki 99,9 foiz to‘g‘ri degani bo‘ladi. Lekin «Mening fikrim haq!» demayman, «Mening fikrim to‘g‘ri», deyman. Shunda garchi 1 foiz yoki 0,1 foiz bo‘lsa ham, mendan boshqalarning fikri ham to‘g‘ri bo‘lish ehtimoli bor bo‘ladi. Mana shu ehtimol meni boshqalarning fikrini to‘g‘ri qabul qilishga, ular bilan hamjihatlikda yashashga undaydi. Shundagina men mazhablar o‘rtasidagi juz’iy ixtiloflarni to‘g‘ri qabul qila olaman. Shundagina mazhablar orasidagi ixtilof o‘sha maqtalgan ixtilof bo‘ladi.

Shunga ko‘ra, fiqhning universalligi aynan mazhablar o‘rtasidagi juz’iy ixtiloflarning borligidan kelib chiqqan. Buning samarasi shuki, agar hanafiy mazhabimizdagi bir masalaga amal qilish vaziyat sababli torlik qilib qolsa, masalan, shofe’iy mazhabidan foydalanib turishimiz mumkin. Misol uchun, haj oylarida yoki Ramazon oyida Masjidul Haromda namoz o‘qiyapsiz, deylik. Bu vaqtlarda u yerda juda katta izdihom bo‘ladi, olomon nihoyatda tirband bo‘ladi. Faraz qilaylikki, oldingizdagi safda yoki yoningizda ayol kishi namoz o‘qiyapti, siz esa namozga iqoma aytilayotgani uchun boshqa joyga o‘ta olmadingiz. Bu holatda bizning mazhab qoidasiga ko‘ra, namozingiz durust bo‘lmay qoladi. Lekin boshqa mazhab bo‘yicha durust bo‘laveradi. Demak, boshqa mazhabga ko‘ra namozingiz durust bo‘lishiga imkon bor ekan. Ko‘rinib turibdiki, ixtilof bizga torchilik paytida kengchilik berdi, biz undan foydalandik.

Xuddi shuningdek, har bir mazhab ichida ham bir qancha ichki ixtiloflar bor. Masalan, bir masala bo‘yicha mazhabboshilar tomonidan uch

«Hanafiy mazhabiga teran nigoh» kitobidan

Jaholatga qarshi ma'rifat