Соғлом овқатланишни ташкил этиш бўйича Британия мутахассислари олма сиркасини мунтазам истеъмол қилиш инфаркт ва инсульт каби оғир касалликларга чалиниш хавфини сезиларли равишда пасайтиришини аниқлашди. Бу ҳақда The Daily Mail ўз саҳифаларида эълон қилди.
Бирмингемдаги Астон университети олимлари 30 мл олма сиркасини бир стакан (200 мл) сувда аралаштириб, овқатланишдан олдин мунтазам ичиб боришни тавсия этишмоқда. Бу йўл билан қондаги холестерин миқдори 13% га камаяди. Бу кўрсатгич инсонда юрак-қон томирлари касалликлари келиб чиқиши эҳтимоли билан тўғридан-тўғри боғлиқдир.
Олма сиркаси нафақат инсульт ва инфаркт келиб чиқишининг олдини олади, у шунингдек, бутун инсон организмида ижобий ўзгаришларга сабаб бўлади: бу табиий маҳсулот инсон вазни камайишига – кишининг озишига сабаб бўлади, артритдан пайдо бўлган оғриқни енгиллаштиради ва ҳатто терини турли хил доғлардан тозалайди.
Лекин баданида мавжуд бўлган юқори миқдордаги холестеринга қарши дори-дармон истеъмол қилиб юрган кишиларга сирканинг фойдасига ишониб, таблеткалар истеъмол қилишни тўхтатиш тавсия этилмайди. Бу дори эмас, касалликлар олдини олишда қўшимча табиий воситадир, деб таъкидлайди мутахассислар.
Жалолиддин Нуриддинов тайёрлади
#xabar #shaxmat #final
Хабар берганимиздек, “Ўзбекистон мусулмонлари идораси кубоги” спорт мусобақаларининг шахмат тури бўйича финал баҳслари юқори савияда, қизғин ва муросасиз руҳда кечди.
Мусобақа якунларига кўра, ғолиблар қуйидагича бўлди:
1-ўрин — Тошкент вилояти вакили Абдулазизхон домла Аҳмадхўжаев.
2-ўрин — Қорақалпоғистон Республикаси вакили Абдулкабир домла Идрисов.
3-ўрин — Фарғона вилояти вакили Ниёзбек домла Пайғамов.
Республика босқичи натижаларига биноан биринчи ўрин соҳиби I даражали диплом ҳамда замонавий ноутбук, иккинчи ўрин соҳибига II даражали диплом ва смарт телевизор, учинчи ўрин ғолибига эса III даражали диплом ҳамда планшет топширилди.
Аллоҳ таоло ғолибларга мукофотларни муборак айласин!
Ўзбекистон мусулмонлари идораси
Матбуот хизмати