O'tgan yilning sentyabr oyida Jizzax viloyatidagi “Qalb nuri” markazi “COVID-19” pandemiyasi davrida migrantlar hamda ularning oilalariga huquqiy, psixologik, migratsiya va bandlik masalalarida axborot, maslahat berishga qaratilgan “Biz yoningizdamiz” ijtimoiy loyihasi bilan Yevropa ittifoqining 20 ming evro miqdoridagi grantiga sazovor bo'lgandi. Loyiha doirasida o'zbek migrantlari, ularning oilalariga huquqiy, psixologik hamda migratsiya va bandlik masalalari bo'yicha axborot, maslahat beruvchi telegram bot hamda kanal (https://t.me/mehnatmigrantlari) ishga tushirildi.
“Loyihaning o'ziga xosligi shundaki, o'zbek tilida yuritiladigan telegram bot yordamida nafaqat Jizzax viloyati, balki mamlakatimizning barcha hududlari qamrab olinadi. Chunki ayni paytda O'zbekistonning 20 million aholisi internetdan foydalanmoqda. Ularning 19 millioni telegram messenjerdan foydalanadi. Bu deyarli barcha maqsadli auditoriyani qamrab olish imkonini beradi. Foydalanuvchi bot orqali o'ziga noma'lum aloqa ma'lumotlarini yuborishi va tez yordam olish uchun joylashuvini bosishi mumkin. Bundan tashqari, mavzu bo'yicha yangiliklar va foydali ma'lumotlarni nashr etish va foydalanuvchilar o'rtasida muhokama qilish uchun telegram-kanali ishga tushirilishi rejalashtirilgan”, – deydi loyiha rahbari, “Qalb nuri” markazi direktori Nodira Alimova.
Loyiha doirasida 2020 yilning 1 oktyabridan “Mehnat migrantlari/Biz yoningizdamiz” telegram-kanali ham ishga tushirilgan.
Telegram bot esa 2020 yilning dekabr oyida ishga tushirildi. Mazkur bot orqali migrantlar va ularning oilalari hamda aholininig turli qatlamlari pandemiya davrida koronavirus haqida, unga qarshi kurashdagi ijtimoiy axborotlar to'g'risida, shuningdek, foydalanuvchilarning psixolog, yurist maslahatlari va bandlikka oid zarur ma'lumotlar bilan ta'minlanishlariga erishilmoqda.
Bundan tashqari, respublika miqyosida jabrlangan fuqarolarni reabilitatsiya va adaptatsiya qilish markazlarining “Ishonch telefonlari”, O'zbekiston Respublikasining xorijdagi elchixonalari telefonlari, sog'liqni saqlash, bandlik va mehnat munosabatlari tashkilotlarining telefon manzillari ham kiritilgan.
“Telegram-kanal orqali migrantlarga yordam berilishiga to'g'risi, ishonmagandim, – deydi Rossiya Federatsiyasida oilasi bilan og'ir ahvolga tushib qolganda beg'araz yordam bilan uyiga olib kelingan hamyurtimiz D.R. – Oilada kenja farzandman. Shu bois, ota-onam ra'yimga hech qachon qarshi chiqishmagan. 2015 yili uydagilarimning qarshiligiga qaramasdan, Rossiyaga ishga ketishga qaror qildim.
Sankt-Peterburgda, maktabda yaxshi o'qiganim, rus tilini o'zlashtirganim menga qo'l keldi. Tezda daromadli ish ham topdim. Dastlab avtomashina ehtiyot qismlarini yig'ish zavodida, keyinchalik televizor yig'ish korxonasida ishladim. Ota-onamning roziligi bilan 2019 yilda oila qurdim. Turmush o'rtog'im homilador bo'lib, baxtli kunlarimiz boshlangan bir vaqtda butun dunyoni tashvishga solgan koronavirus kasalligi tarqaldi va joylarda karantin e'lon qilindi. Shu tufayli biz ishlab turgan korxonada ham ish shtatlari qisqardi. Bunday paytda, eng avvalo, chetdan kelib ishlayotgan biz, muhojirlar ishdan bo'shatildik.
Bu orada turmush o'rtog'im homilador emasmi, sog'lig'i zaiflashdi. Uyga qaytaylik desak, yo'llar yopiq. Men esa tayinli ish topolmaganimdan har kuni yollanib, bir martalik ish qilishga majbur bo'lib qoldim. Avgust oyiga kelib farzandimiz tug'ildi. Endi bir tashvishim ikki barobarga ortdi. Farzandimga tug'ilganlik to'g'risida Rossiya Federatsiyasidan ma'lumotnoma oldik, ammo tug'ilganlik to'g'risidagi guvohnomasi yo'q edi. Ana-mana deguncha, kuz kelib, kunlar sovib ketdi. Bu orada xotinim va farzandim betoblanib, shifoxonaga tushib qolishdi. Men nima qilishni, kimdan yordam so'rashni bilmay qoldim.
O'zbekistonda karantin choralari yumshatilib, yo'llar ochildi, biroq biz farzandimning hujjati yo'qligi sababli uyga qaytolmasdik, o'zim ketay desam, oilamni tashlab ketolmadim. Hullas, boshi berk ko'chaga kirib qoldim. Yashash, eb-ichishimiz ham tobora og'irlasha boshladi. Bir kuni telegram-kanallar orqali ish izlayotib, “Biz yoningizdamiz” loyihasi amalga oshirilayotgani, telegram-kanali va bot yaratilgani, unda o'zbek mehnat migrantlariga yordam berilishi haqidagi e'longa ko'zim tushdi. Avvaliga ishonmadim, keyin yordam so'rab ko'ray, mendan nima ketdi, dedim-da telegram-kanalning izohlar qoldirish joyiga hamda kanalni yuritayotgan loyiha ijrochilaridan biri, jurnalist Nargis Qosimovaning shaxsiy sahifasiga ahvolimni yozib yubordim.
Oradan ikki kun o'tar-o'tmay, menga O'zbekiston Respublikasi Tashqi mehnat migratsiyasi agentligining Rossiyadagi vakolatxonasidan qo'ng'iroq qilishdi. To'g'risi, men bunga ishonishni ham, ishonmaslikni ham bilmay qoldim. Bizdan talab qilingan barcha hujjatlarimizni yubordik. Men bilan bog'langan xodimlar shirinso'z bo'lib, uzog'i bilan ikki hafta kutishimizni, hammasi yaxshi bo'lishini aytishdi. Keyin bildimki, Nargis opa ahvolim haqida O'zbekiston Respublikasi Bandlik va mehnat munosabatlari vazirligi huzuridagi Tashqi mehnat migratsiyasi agentligining axborot xizmati rahbari Ortiqxo'ja Norovga xabar beribdi. O'z navbatida O.Norov zaruriy choralar ko'rilishi uchun murojaatni yo'naltirgan ekan.
Oradan aytilgan ikki hafta o'tib, bizga samolyot chiptalari, o'g'limga hujjat va boshqa safar xarajatlarining barchasi Halqaro migratsiya tashkiloti bilan birgalikda hal qilinganini aytishdi. Men o'zimda yo'q xursand edim. Uyda keksayib, sog'ligi yomonlashib qolgan ota-onamning xursandchiligini aytmaysizmi?!
Bizni sog'-salomat Vatanga olib kelishdi va uyimizgacha kuzatib qo'yishdi. Bizga ko'rsatilgan bunday beg'araz yordam uchun bu xayrli ishni boshida turgan barcha tashkilotlarga, mehrli insonlarga, xususan, “Biz yoningizdamiz” loyihasi ijrochilariga shaxsan o'zim va oila a'zolarim nomidan minnatdorlik bildiraman. Migrantlarga yordam beradigan telegram bot va kanali haqiqatan bor ekan va yordam berarkan. Bunday ijtimoiy loyihalar, tashabbuskor insonlar ko'payaversin”.
Aytish mumkinki, milliy va xalqaro qonunchilikka oid axborot, ma'lumot va yangiliklar, o'zbek migrantlariga yordam beruvchi tashkilotlar to'g'risida aynan ona tilida yuritiladigan “Biz yoningizdamiz” telegram bot va kanali nafaqat dunyoning turli joylarida bo'lgan o'zbek migrantlari va ularning oilalari uchun, balki tashqi mehnat migratsiyasi masalalari bilan qiziquvchi barcha fuqarolar uchun hamisha yonlarida bo'lgan eng qulay dastyor, ishonchli hamroh va foydali maslahatchi bo'lib xizmat qilmoqda.
Alloh taolo Qur’oni karimda: “Onalar bolalarini to‘la ikki yil emizadilar. (Bu muddat) emizishni kamoliga yetkazishni istovchilar uchundir” (Baqara surasi, 233-oyat), deya marhamat qilgan.
Darvoqe, go‘dak sog‘lom unib-o‘sishi uchun zarur bo‘lgan barcha oziq moddalarni Alloh taolo ona suti tarkibiga joylab qo‘ygan. Ona suti tarkibidagi mikroelementlar miqdori go‘dak tanasidagi ehtiyojga ko‘ra ko‘payib yo kamayib turadi. Ayniqsa, go‘dak olti oylik bo‘lgunga qadar uning oziqaga bo‘lgan ehtiyoji faqat ona suti hisobiga ta’minlanadi.
Noyob xususiyatlari
1. Mikroblar tushish ehtimoli mavjud emas.
2. 36–37 darajada bo‘lib, bolaning tana haroratiga muvofiq.
3. Oshqozonga asta-sekin va oz-ozdan tushadi, tarkibiy qismi to‘la holda parchalanmay so‘riladi.
4. Tarkibida yuqumli kasalliklardan himoyalovchi immun tanachalar hamda hazm jarayonini yaxshilovchi fermentlar bor.
Ko‘payishi uchun
Abu Ali ibn Sino emizikli ayolning suti ko‘payishi uchun, eng avvalo, uning asabi tinch bo‘lishi va ko‘p uxlashi kerakligini aytgan. Yana sut ko‘payishi uchun emizikli ayollar sut mahsulotlarini ko‘proq iste’mol qilishlari zarur. Sutni shirchoy qilib, ichiga yog‘ yoki yong‘oq solib ichish juda foydali. Emizishdan 20 daqiqa oldin, albatta, biror-bir suyuqlik ichish zarur. Kunda kamida ikki mahal issiq suyuq ovqat iste’mol qilishga odatlanish ham ona sutini ko‘paytiradi. Guruchli taomlar, ayniqsa, palov hamda moshli taomlar ona sutini ko‘paytirish xususiyatiga ega.
Ona suti bilan oziqlangan bolalar har tomonlama yaxshi rivojlanadi. Raxit, kamqonlik, oshqozon-ichak faoliyatining buzilishi kabi xastaliklar ularda deyarli kuzatilmaydi. Shunga qaramay, keyingi yillarda onalar har xil sabablarga ko‘ra farzandlarini sun’iy oziqlar bilan ulg‘aytirmoqda. Ba’zilari mehnat faoliyatidan ajrab qolmasligi, ayrimlari qomatlarini saqlab qolish maqsadida... Suti yo‘qligi yo yaroqsizligi sabab bo‘layotganlari ozchilikni tashkil etadi.
Ziyod Sahmiy roziyallohu anhudan rivoyat qilinadi: “Rasululloh sollallohu alayhi va sallam (bolani) esi past ayolga emizishdan qaytardilar (albatta, sut egasiga o‘xshaydi)” (Imom Abu Dovud rivoyati).
Ushbu hadis chaqaloqlarni sun’iy oziqlar bilan boqishdan ham qaytaradi. Chunki u tarkibi, oziqaviyligi, jismoniy va ruhiy salomatlikka ko‘rsatadigan ta’siri jihatidan esi past onaning sutidan ko‘ra bolaga zararliroq.
Sun’iy sutning oqibati
Ona sutining mo‘jizaviylik xususiyatlari bilan sun’iy sut va bo‘tqalar tarkibi solishtirilib o‘rganib chiqilgan. Tadqiqotlar natijasidan bittasini keltirish kifoya: ona suti tarkibida qandning 150 turi mavjud. Ma’lum bo‘lishicha, mazkur qand moddalari hazm jarayoni va keyingi jarayonda muhim ahamiyat kasb etadi. Sun’iy sutlarning birortasida bu ko‘rsatkich bir yoki ikki turdan ortiq emas. Sun’iy oziqalar kunda-kunora bolalarda qabziyat paydo qiladi. Ko‘p hollarda buni bartaraf etish uchun kimyoviy dorilar qo‘llanadi.
Ona suti – Alloh tomonidan go‘daklar uchun yaratilgan tabiiy-fitriy ofiyat qo‘rg‘oni. Ana shu mo‘jizakor sutdan uzrsiz foydalanmaslik esa Yaratgan tomonidan berilgan imkoniyatdan voz kechish demak.
Aziza RAHMATOVA,
Samarqand tumani bosh otinoyisi
(“Mo‘minalar” jurnali 2024 yil 5-son )