Umringizni behuda muhabbat intiqomi va yaxshiligi yo‘q janjallarga sarf qilmang.

Salomatligingiz, baxtingiz, uyqu va farog‘atingiz evaziga mol-mulk yig‘ishga intilmang.

Vaqtingizni insonlarning xatolarini qidirish va ularni g‘iybat qilish bilan o‘tkazib, o‘zingizni unutib qo‘ymang.

Nafs rohatlari va u xohlagan barcha narsani berishga sho‘ng‘ib ketmang.

Bekorchilar bilan vaqtingizni o‘tkazib, behuda ishlarga qimmatli umr ne’matini sarflab yubormang.

Badaningiz badbo‘y bo‘lishiga, uyingiz tartibsiz qolishiga yo‘l qo‘ymang.

Harom ichimliklar, tamaki va turli xil yomon narsalardan butunlay uzoqlashing.

O‘tib ketgan ko‘ngilsizlik va musibatlar hamda sodir bo‘lgan xatolarni eslamang.

Oxiratingiz, u uchun amal qilish va u kun kelishini aslo unutmang.

Mol-mulkingizni harom amallar, bekorchi ishlar va ibodatda kamchiliklarga olib boradigan narsalarga sarf qilmang.
 

Doktor Oiz Qarniyning
"Dunyodagi eng baxtli ayol" kitobidan