Sayt test holatida ishlamoqda!
25 Avgust, 2026   |   12 Rabi`ul avval, 1448

Toshkent shahri
Tong
04:17
Quyosh
05:42
Peshin
12:25
Asr
17:10
Shom
19:12
Xufton
20:32
Bismillah
25 Avgust, 2026, 12 Rabi`ul avval, 1448

«YIL IMOMI–2024» TANLOVINING TOSHKЕNT SHAHAR BOSQICHI BO‘LIB O‘TDI

12.09.2024   12813   2 min.
«YIL IMOMI–2024» TANLOVINING TOSHKЕNT SHAHAR BOSQICHI BO‘LIB O‘TDI

So‘nggi yillarda mamlakatimizda diniy-ma’rifiy sohada amalga oshirilayotgan xayrli ishlarning amaldagi in’ikosini yangi ochilayotgan masjidlar, madrasalar, “Qur’oni karim va tajvid” o‘quv kurslari, umra kvotasi olib tashlangani, haj kvotasi oshirilgani va yana boshqa ko‘plab islohotlar misolida yaqqol ko‘rish mumkin.
Shunga monand tarzda xalqimizning ham ma’rifati yuksalib, saviyasi oshib, muqaddas dinimizning sof ta’limotidan yaxshigina xabardor bo‘lib boryapti. Bu esa imom-xatiblarimizdan o‘z ustida tinimsiz ishlash, izlanish, ko‘p kitob mutolaa qilish, zamon bilan hamnafas yashashni talab etmoqda.
Tabiiyki, bu jarayonda O‘zbekiston musulmonlari idorasi tomonidan har yili an’anaviy tarzda o‘tkazib kelinayotgan “Yil imomi” ko‘rik-tanlovi imomlarning bilim saviyasi, tajribalari yanada oshishida, malakalari mustahkamlanishida, ular o‘rtasida sog‘lom raqobat muhiti shakllanishida muhim ahamiyat kasb etmoqda.
Bugun Toshkent shahridagi “Shayx Zayniddin” jome masjidi majlislar zalida “Yil imomi –2024” ko‘rik-tanlovining Toshkent shahar bosqichi bo‘lib o‘tdi.
Tadbirda Toshkent shahar bosh imom-xatibi Abduqahhor domla Yunusov, taniqli imomlar, ustozlar, hakamlar hay’ati a’zolari hamda tanlovning tuman bosqichlarida g‘oliblikni qo‘lga kiritgan imomlar ishtirok etdi.
Qur’oni karim tilovati bilan boshlangan tadbirni Toshkent shahar bosh imom-xatibi Abduqahhor domla Yunusov ochib berdilar.
Ishtirokchilarning chiqishlari hakamlar hay’ati tomonidan baholab borildi. Yakuniy natijalarga ko‘ra quyidagilar «Yil imom–2024» tanlovining Toshkent shahar bosqichi g‘olibi deb topildi:
I o‘rin: Baxtiyor domla Sattorov, Shayxontohur tumani "Firdavs" masjidi imom-xatibi;
II o‘rin: Muhiddin domla No‘monjonov, Olmazor tumani "Ahmadjon qori" masjidi imom- xatibi;
Ikkita uchinchi o‘rin: 
O‘tkir domla Hakimov,
Yakkasaroy tumani "Usmon ibn Maz’un" masjidi imomi hamda Abulqosim domla Karimov Mirzo Ulug‘bek tumani "Mulla Qosim" masjidi imom-xatibi. 
Tadbir so‘ngida g‘oliblar O‘zbekiston musulmonlari idorasi Toshkent shahar vakilligi tomonidan diplom va esdalik sovg‘alari bilan taqdirlandi.
«Yil imomi – 2024» ko‘rik-tanlovining Toshkent shahar bosqichi g‘olibi tanlovning respublika bosqichida qatnashadi.
Fursatdan foydalanib, birinchi o‘rinni qo‘lga kiritgan vakilimizni tanlovning respublika bosqichida muvaffaqiyat qozonishini Alloh taolodan so‘rab qolamiz.

Toshkent shahar vakilligi
Matbuot xizmati

«YIL IMOMI–2024» TANLOVINING TOSHKЕNT SHAHAR BOSQICHI BO‘LIB O‘TDI «YIL IMOMI–2024» TANLOVINING TOSHKЕNT SHAHAR BOSQICHI BO‘LIB O‘TDI «YIL IMOMI–2024» TANLOVINING TOSHKЕNT SHAHAR BOSQICHI BO‘LIB O‘TDI «YIL IMOMI–2024» TANLOVINING TOSHKЕNT SHAHAR BOSQICHI BO‘LIB O‘TDI «YIL IMOMI–2024» TANLOVINING TOSHKЕNT SHAHAR BOSQICHI BO‘LIB O‘TDI «YIL IMOMI–2024» TANLOVINING TOSHKЕNT SHAHAR BOSQICHI BO‘LIB O‘TDI «YIL IMOMI–2024» TANLOVINING TOSHKЕNT SHAHAR BOSQICHI BO‘LIB O‘TDI «YIL IMOMI–2024» TANLOVINING TOSHKЕNT SHAHAR BOSQICHI BO‘LIB O‘TDI «YIL IMOMI–2024» TANLOVINING TOSHKЕNT SHAHAR BOSQICHI BO‘LIB O‘TDI «YIL IMOMI–2024» TANLOVINING TOSHKЕNT SHAHAR BOSQICHI BO‘LIB O‘TDI «YIL IMOMI–2024» TANLOVINING TOSHKЕNT SHAHAR BOSQICHI BO‘LIB O‘TDI «YIL IMOMI–2024» TANLOVINING TOSHKЕNT SHAHAR BOSQICHI BO‘LIB O‘TDI «YIL IMOMI–2024» TANLOVINING TOSHKЕNT SHAHAR BOSQICHI BO‘LIB O‘TDI «YIL IMOMI–2024» TANLOVINING TOSHKЕNT SHAHAR BOSQICHI BO‘LIB O‘TDI «YIL IMOMI–2024» TANLOVINING TOSHKЕNT SHAHAR BOSQICHI BO‘LIB O‘TDI «YIL IMOMI–2024» TANLOVINING TOSHKЕNT SHAHAR BOSQICHI BO‘LIB O‘TDI «YIL IMOMI–2024» TANLOVINING TOSHKЕNT SHAHAR BOSQICHI BO‘LIB O‘TDI
Boshqa maqolalar
Maqolalar

Kech uxlash umrni qisqartiradi

25.08.2026   243   1 min.
Kech uxlash umrni qisqartiradi

Tadqiqotlarga ko‘ra, dunyo aholisining 58 foizi uyqusizlikdan aziyat chekmoqda. Buning birinchi sababi gadjetlar doimiy tomosha qilish oqibatida kechki soat 23:00 dan keyin uxlashga odatlanishdir. 
 

Kech uxlash sog‘liqqa bir qancha xavf tug‘diradi.


Jigar va boshqa a’zolar o‘zini tiklay olmaydi. Inson organizmidagi barcha a’zolar tunda, ayniqsa, soat 22:00–02:00 oralig‘ida faol tiklanish jarayoniga kirishadi. Xususan, jigar soat 23:00 dan keyin tanani faol tozalash (detoksikatsiya) vazifasini bajaradi. Agar inson u paytda uxlamagan bo‘lsa, vazifa to‘liq bajarilmaydi. Bu esa charchoq, bezovtalik, tushkunlikka olib keladi.


Gormonlar muvozanati buziladi. Uyqu vaqtida, ayniqsa, soat 22:00–01:00 orasida o‘sish gormoni (melatonin va somatotropin) ishlab chiqariladi. Bu gormonlar immunitetni ko‘tarish, teri va hujayralarni tik lash, stressni kamaytirishga xizmat qiladi. Agar uxlash kechiksa, bu gormonlar kama yib boradi.


Aqliy faoliyat susayadi. E’tiborni jamlash, eslab qolish qobiliyatining pasayishi aynan o‘z vaqtida uxlamaslik bilan bog‘liq. Oqibatda ish unumdorligi yomonlashib, sifatli o‘qishga ham salbiy ta’sir qiladi.


Ruhiy muvozanat buziladi. Soat 23:00 dan keyin uxlaydigan insonlarda depressiya, qo‘rquv, ruhiy zaifliklar ko‘p kuzatiladi.


Yurak urish muvozanati yomonlashadi.


So‘nggi yillarda yurakqon tomir kasalliklari ham ko‘payib, ham “yosharib bormoqda”. Kam va o‘z vaqtida uxlamaslik yurakni zo‘riqtirib, umrning qisqarishiga sabab bo‘lmoqda. Yurakni davolash uchun o‘z vaqtida uxlash kerak.


Eng foydali uyqu esa soat 22:00 dan 05:00 gacha bo‘ladi. Chunki aynan shu soatlarda uyqu fazalari mukammal kechadi.


Internet manbalari asosida tayyorlandi.

“Hidoyat” jurnalining 2025 yil 8-sonidan

http://hidoyatuz.taplink.ws

O'zbekiston yangiliklari