Anor qadim zamonlardan shifobaxshligi bilan e’zozlanib, mevalarning sultoni hisoblangan. Anorning yuzlab turlari mavjud bo‘lib, mevasi tarkibida organik kislotalar, vitaminlar, shuningdek mikroblarni yo‘q qiluvchi moddalar mavjud. Anorning asosan poyasi, shoxi, guli, ildiz po‘stlog‘i va mevasi davo sifatida qo‘llaniladi.
O‘rta asrda Yevropalik tabiblar anor sharbatidan asablarni tinchlantirishda foydalanganlar.
Xitoy tabobatida anor gullaridan tayyorlangan damlama ichburug‘, tishlarning qimirlab qolishi va tushib ketishiniyu oldini olishda foydalanilgan. Anor gullarining quritilgan kukuni turli jarohatlarga ishlatilgan.
Hind tabibi Buxan anor daraxtining ildizidan lentasimon gijjalarni yo‘qotishda foydalangan.
XALQ TABOBATIDA:
Qondagi gemoglobin miqdorini oshirish uchun – yarim piyola anor, xom lavlagi, qizil sabzi sharbatiga bir osh qoshiq asal solib aralashtirib nahorga ichiladi.
Anorning xosiyatlari
Shirin anor erur ho‘l-sovuq har vaqt
Bu so‘zga tabiblar so‘zidir hujjat
Achchig‘idan safro bo‘lur toru-mor
Undan yomon xiltlar tug‘ilmas zinhor,
Asal bilan qo‘shib agar shirinin
Yaraga surkalsa – yo‘qotar barin,
Charchoq, quloq og‘riq, og‘iz yarasi,
Me’da illati ham ketar barchasi
Achchig‘i siydikni haydaydi ko‘proq,
Mayhushi nazdimda yana yaxshiroq,
Achchig‘i zarardir yesa tomoqqa,
Yo‘tal bo‘lsa – shoshmas el ham yemoqqa,
Achchiq, shirin yana ul mayxush anor,
Hafaqon haydovchi xosiyatga yor.
Anor gulining xosiyatlari
Gapirsam anor gulidan – sovuq-
Birinchi o‘rinda, ikkinchi quruq,
Tish milkin doimo qilur mustahkam,
Qon tuflash dardini daf etar har dam
Ichak yarasiga undan naf yetar
Yara-chaqalarni yana daf etar.
Shirin anor
Shirin anor suvini shisha ichiga solib,
Qaynab chiqquncha oftob tig‘iga tutgin uni
So‘ng cho‘p bilan ko‘zingga o‘sha suvdan surkasang,
Ko‘z qichishni yo‘qotib, ko‘paytirar nurini.
“Tabobat durdonalaridan”
*****
Og‘iz ichra pishgan bir dona anor,
Mingtalab xom suvdan yaxshidir ming bor.
Xusrav Dehlaviy
*****
To‘kdi zahmidin bag‘ir qonini hijron nolishi,
O‘ylakim siqmoq ila el suv oqizgay nordin
Navoiy
*****
Munira ABUBAKIROVA
Bugungi kunda internet nafaqat ma’lumot manbai, balki dezinformatsiya quroliga ham aylanib ulgurdi. Axborot oqimining tezligi sababli foydalanuvchilar rost va yolg‘onni ajratishda qiyinchilikka duch kelishmoqda.
Har kuni biz ijtimoiy tarmoqlar va messenjerlar orqali minglab xabarlarni qabul qilamiz. Ammo ularning qanchasi haqiqatga to‘g‘ri keladi? Radikal guruhlar va feyk xabar tarqatuvchilar inson hissiyotlari bilan o‘ynashish orqali o‘z maqsadlariga erishishga harakat qilishadi.
Shunday ekan, fakt-cheking, ya’ni ma’lumotni qanday tekshirish kerak? Biror xabarni do‘stlaringizga ulashishdan oldin o‘zingizga 3 ta savol bering:
Agar xabar sizda haddan tashqari kuchli hissiyot (masalan, nafrat yoki vahima) uyg‘otayotgan bo‘lsa, demak, bu fakt emas, manipulyatsiya bo‘lishi ehtimoli yuqori.
Radikal mazmundagi kontent insonni jamiyatga qarshi qo‘yish va ekstremistik g‘oyalarni singdirishga yo‘naltirilgan bo‘ladi. Bundan himoyalanish uchun:
Algoritmlarni o‘zingizga moslashtiring: Agar ijtimoiy tarmoqda shubhali yoki agressiv video chiqib qolsa, darhol "Qiziq emas" (Not interested) tugmasini bosing. Shunda algoritm bu turdagi postlarni sizga ko‘rsatmaydi.
Guruhlar va kanallarni tahlil qiling: Kanallarda faqat bir tomonlama nafrat ulashilayotgan bo‘lsa, bunday manbalardan chiqib keting.
Tanqidiy fikrlang: "Nega bu ma’lumot aynan hozir tarqatildi?" va "Bundan kim manfaatdor?" degan savollarni berishga odatlaning.
Ma’lumotlarni tekshirishda quyidagi texnik usullardan foydalanish mumkin. Google Lens rasmning asl manbasini va qachon paydo bo‘lganini topadi. Who.is saytning qachon va kim tomonidan ro‘yxatga olinganini ko‘rsatadi. Snopes, FactCheck.org kabi resurslar fakt-cheking saytlari hisoblanadi.
Zamonaviy firibgarlar nafaqat g‘oyaviy manipulyatsiya, balki texnik usullar bilan mablag‘laringizni o‘g‘irlashga ham harakat qilishadi. Ko‘pincha Telegram kanallarda yoki shaxsiy xabarlarda "Falon ilovaning pullik versiyasi tekin", "Yangi sovg‘alar o‘yini" yoki "Sizning rasmingiz bor fayl" kabi matnlar bilan .apk formatidagi fayllar yuboriladi. Siz faylni yuklab olib, telefonga o‘rnatganingizda, qurilmangizga zararli dastur (virus) kiradi. Oqibatda firibgarlar sizning Telegram akkauntingizga to‘liq kirish huquqini oladi, SMS-xabarlaringizni o‘qiydi va bank ilovalaringizdagi pullarni boshqa kartalarga o‘tkazib yuboradi.
Hech qachon notanish odamlardan kelgan yoki shubhali kanallarda tarqatilayotgan fayllarni yuklab olmang va o‘rnatmang.
Yana bir virtual jinoyatlardan biri "Bank xodimi" va SMS-kod orqali firibgarlikdir. Sizga telefon qilib, o‘zini "Bank xavfsizlik xizmati xodimi" deb tanishtirishadi va "Kartangizdan shubhali tranzaksiya bo‘lyapti, uni to‘xtatish uchun SMS-kodni ayting" deyishadi. Bank xodimi hech qachon sizdan telefon orqali karta raqamining to‘liq ma’lumotlarini yoki SMS orqali kelgan 4-6 xonali kodni so‘ramaydi.
"Agar hozir aytmasangiz, pullaringiz kuyib ketadi!", deb aytishi, SMS-kodni yoki kartaning amal qilish muddatini so‘rashi yoki qo‘ng‘iroq qilayotgan raqam rasmiy bank raqamidan farq qilishi sizni aldashayotganining belgilari hisoblanadi.
Telegram va boshqa ijtimoiy tarmoqlarda albatta qo‘shimcha parol, ikki bosqichli tekshiruv (Two-step verification) o‘rnating. Bu sizning akkauntingizni "vzlom" qilishdan asraydi.
Ilovalarni faqat rasmiy do‘konlardan yuklang, Google Play yoki App Store xizmatlaridan foydalaning.
SMS-kod ham kalit, uyning kalitini ko‘chadagi odamga bermaganingizdek, SMS-kodni ham hech kimga aytmaslik kerak.
Agar siz shubhali havolani bosib qo‘ygan bo‘lsangiz yoki akkauntingizga kimdir kirganini sezsangiz, darhol sozlamalardan "Faol seanslar" (Active Sessions) bo‘limiga kirib, barcha notanish qurilmalarni o‘chirib tashlang va parolingizni o‘zgartiring.
Islom dinida ham har bir eshitilgan gapni surishtirmay tarqatishdan qaytariladi. Payg‘ambarimiz Muhammad sollallohu alayhi vasallam bu borada shunday deganlar:
"Kishining yolg‘onchi ekaniga uning har bir eshitgan narsasini gapirishi (tarqatishi) kifoyadir". (Imom Muslim rivoyati)
Bu hadis bugungi "feyk" va "radikal" xabarlar zamoni uchun naqadar dolzarb ekanini ko‘rish mumkin. Agar biz o‘zimizga kelgan har bir xabarni, uning to‘g‘ri yoki noto‘g‘ri ekanini aniqlamasdan boshqalarga ulashsak (repost qilsak), bilmasdan yolg‘on va fitna tarqatuvchiga aylanib qolishimiz mumkin.
Raqamli asrda axborot gigiyenasiga rioya qilish xuddi qo‘lni yuvishdek muhim. Tekshirilmagan ma’lumot nafaqat sizning dunyoqarashingizni zaharlashi, balki qonuniy muammolarga ham sabab bo‘lishi mumkin.
Har qanday postga "layk" bosish yoki "repost" qilishga shoshilish oqil insonning ishi emas. Yuborishdan oldin ma’lumot boshqalarning ongi va hamyoniga zarar emasligini mulohaza qilish ulkan mas’liyatdir.
Shermuhammad Boltayev,
Xorazm viloyati Shayx Qosim bobo
masjidi imom-xatibi