Sayt test holatida ishlamoqda!
25 Avgust, 2026   |   12 Rabi`ul avval, 1448

Toshkent shahri
Tong
04:17
Quyosh
05:42
Peshin
12:25
Asr
17:10
Shom
19:12
Xufton
20:32
Bismillah
25 Avgust, 2026, 12 Rabi`ul avval, 1448

Muftiy hazratlariga nomiga tashakkurnoma yo‘llandi

14.12.2024   85457   2 min.
Muftiy hazratlariga nomiga tashakkurnoma yo‘llandi

27 oktyabr kuni yurtimizda O‘zbekiston Respublikasi Qonunchilik palatasi va mahalliy kengashlarga deputatlik saylovi o‘tkazildi. Saylov jarayonlarini kuzatish uchun  bir qator xorijiy davlatlardan eskpertlar tashrif buyurdi. Mazkur jarayonda Iordaniya mamlakati delegatsiyasini Muftiy haratlari boshchigidagi Diniy idora xodimlari kutib olib, mehmonlarga saylov jarayonlarini kuzatish uchun barcha sharoitlarni hozirlab, ularga hamrohlik qildi. Shu munosabat bilan Iordaniya delegatsiyasi Muftiy hazratlari nomiga tashakkurnoma yo‘lladi. 

O‘zbekiston musulmonlari idorasi raisi, muftiy, fazilatli Shayx Nuriddin Xoliqnazar hazratlariga

TASHAKKURNOMA

Assalomu alaykum va rohmatullohi va barokatuhu

O‘zbekiston Respublikasidagi parlament saylovlarini kuzatish uchun taklif etilgan Iordaniya delegatsiyasi sifatida sizlarning mamlakatingizga tashrif buyurish va ko‘plab davlatlardan kelgan delegatsiyalar bilan birga saylovlarni kuzatishda ishtirok etish sharafiga muyassar bo‘ldik.

Tashrif davomida O‘zbekiston Respublikasida barcha sohalarda yutuqlarga erishilayotganining guvohi bo‘ldik.

Bizni mehr-muhabbat, hamkorlik va tinchlikda birlashtirgan diniy va tarixiy merosga asoslangan, qalblarimizga aziz bo‘lgan hamda yurtimiz Iordaniyaga do‘st sanalgan ushbu davlat bilan tanishish imkoniyatini berganingiz uchun samimiy tashakkurimizni izhor etamiz.

Shuningdek, tashrif davomida bizga ko‘rsatilgan barcha qulayliklar hamda delegatsiyamizga ko‘rsatgan samimiy saxovatingiz, mehmondo‘stligingiz va alohida e’tiboringiz uchun chin qalbdan samimiy minnatdorchiligimizni bildiramiz.

Xususan, Toshkent shahridagi jome masjid imom-xatibi g‘ayratli Nurali Mavlonovga tashrifimizni yengillashtirish va arab tiliga tarjima qilishdagi yordamini alohida e’tirof etmoqchimizki, uning sa’y-harakatlari tufayli yurtingiz va xalqingiz haqida yaxshiroq tushunchaga ega bo‘ldik.

Fursatdan foydalanib, Toshkent xalqaro aeroportiga yetib kelganimizdan boshlab, ehtirom ko‘rsatilgan holda mamlakatingizdan chiqib ketgunga qadar bizga hamrohlik qilgan barcha tashkilotchilarga samimiy minnatdorchilik bildiramiz. 

Barchangizga tashakkur. Alloh taolo sizlarga dinga xizmat qilish yo‘lida muvaffaqiyatlar ato etsin. 

Barcha sohalarda hamkorligimizni rivojlantirishni umid qilib qolamiz. 

Mustaqil saylov komissiyasi vakili,

Iordaniya delegatsiyasi rahbari

Jihod al-Mumniy

 

Boshqa maqolalar
Maqolalar

Kech uxlash umrni qisqartiradi

25.08.2026   5515   1 min.
Kech uxlash umrni qisqartiradi

Tadqiqotlarga ko‘ra, dunyo aholisining 58 foizi uyqusizlikdan aziyat chekmoqda. Buning birinchi sababi gadjetlar doimiy tomosha qilish oqibatida kechki soat 23:00 dan keyin uxlashga odatlanishdir. 
 

Kech uxlash sog‘liqqa bir qancha xavf tug‘diradi.


Jigar va boshqa a’zolar o‘zini tiklay olmaydi. Inson organizmidagi barcha a’zolar tunda, ayniqsa, soat 22:00–02:00 oralig‘ida faol tiklanish jarayoniga kirishadi. Xususan, jigar soat 23:00 dan keyin tanani faol tozalash (detoksikatsiya) vazifasini bajaradi. Agar inson u paytda uxlamagan bo‘lsa, vazifa to‘liq bajarilmaydi. Bu esa charchoq, bezovtalik, tushkunlikka olib keladi.


Gormonlar muvozanati buziladi. Uyqu vaqtida, ayniqsa, soat 22:00–01:00 orasida o‘sish gormoni (melatonin va somatotropin) ishlab chiqariladi. Bu gormonlar immunitetni ko‘tarish, teri va hujayralarni tik lash, stressni kamaytirishga xizmat qiladi. Agar uxlash kechiksa, bu gormonlar kama yib boradi.


Aqliy faoliyat susayadi. E’tiborni jamlash, eslab qolish qobiliyatining pasayishi aynan o‘z vaqtida uxlamaslik bilan bog‘liq. Oqibatda ish unumdorligi yomonlashib, sifatli o‘qishga ham salbiy ta’sir qiladi.


Ruhiy muvozanat buziladi. Soat 23:00 dan keyin uxlaydigan insonlarda depressiya, qo‘rquv, ruhiy zaifliklar ko‘p kuzatiladi.


Yurak urish muvozanati yomonlashadi.


So‘nggi yillarda yurakqon tomir kasalliklari ham ko‘payib, ham “yosharib bormoqda”. Kam va o‘z vaqtida uxlamaslik yurakni zo‘riqtirib, umrning qisqarishiga sabab bo‘lmoqda. Yurakni davolash uchun o‘z vaqtida uxlash kerak.


Eng foydali uyqu esa soat 22:00 dan 05:00 gacha bo‘ladi. Chunki aynan shu soatlarda uyqu fazalari mukammal kechadi.


Internet manbalari asosida tayyorlandi.

“Hidoyat” jurnalining 2025 yil 8-sonidan

http://hidoyatuz.taplink.ws

O'zbekiston yangiliklari